維持114日目~ダイエット184

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.6kg 48.4kg 48kg 96% (あと0.4kg) 163cm 48.4kgの体型
    体脂肪 29% 16.3% 20% 163cm 美容

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2016年11月10日

  • 白猫

    婦人科→異常なし。腸がパンパンだって?えっ!便秘だぁ~(T_T)

    昨日のランチはバイキング。
    鶏肉、ピザ、ご飯、ソフトクリーム、白玉餡蜜とテラミスと友達より食べた~。
    夜は胸焼けしてましたが(∋_∈)

    体重が変わらなくてびっくり。

    カロリー合計:05:16
    •  
    • コメント4件
    • ちゃめ ちゃめ 病院行ったのね、ほらねぇ、白猫さんはちゃんとしてるから大病とかはないんだって(^ω^)私があまり長びいた時は内科の先生から婦人科行って見たら?といわれてびびったけど、それでもなんもなかったんだから~~
      とはいえすぐ病院は放置よりよし!心配へったし美味しいの食べたし良かったね~
      2016.11.10 14:53
    • 白猫 白猫 > ちゃめさん
      ただの便秘で良かった~(T_T)婦人科から消化器内科に行って下剤処方してもらったよ。でもさ、病院代結構かかったよ~(涙)ちゃめさんは、出てる??
      薬とか飲むといつ出るか分からないから、イヤなんだよね。トホホ~。
      2016.11.10 15:02
    • ちゃめ ちゃめ 私は更年期やら何やらもあるしで利きそうな漢方を病院処方で飲んでるよ。これをちょいちょい飲んでると便秘にはならないんだけど、最近それもあんまし利かなくなってねぇー3日出ないときは下剤たよっちゃう、憩室があるから便秘は怖いんだよねー。 2016.11.10 16:17
    • 白猫 白猫 > ちゃめさん
      漢方いいね。健康診断まだ行ってないから処方してもらおうかな~。
      2016.11.10 16:37
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