82-83日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 51.9kg 50kg 36% (あと1.9kg) 170cm 51.9kgの体型
    体脂肪 28% 0% 20% 170cm 体重とBMI

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2016年11月10日

  • Toke

    昨日はやっぱり来た。(>_<)
    1週間も早い。何で??いつもぴったりくるのに...もう痛くて運動は休んだ。薬飲んだら楽になりましたけど、タイミング最悪...
    今日はずっと幼稚園にお手伝いしなければならないし、午後も約束あるから、お家にいない1日になりそうで、頑張らないとと思って、でも時間ないからできるわけない、イライラしないように今日も運動はなしにする。
    明日はまた新しい1日、頑張りましょう(^^)

    生理中 カロリー合計:06:14
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