糖質制限

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.8kg 53.5kg 49kg 22% (あと4.5kg) 160cm 53.5kgの体型
    体脂肪 29.1% 30.1% 22% 160cm モデル

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2016年11月10日

  • ふー

    完全糖質制限を始めてみました。
    全く減らないので、完全糖質制限やってみます!
    頑張らねば。

    カロリー合計:06:45
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