水分

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.6kg 62.5kg 58.5kg 56% (あと4kg) 169cm 62.5kgの体型
    体脂肪 30.1% 26.9% 26% 169cm 平均

 » 
2016年11月10日

  • acco

    昨日から今日にかけて、トイレが近いと思ってたら、今朝昨日より-1kg
    身体って不思議なことがいっぱい。
    あ、まだお出ましになりませんよ。
    お腹痛くなる前に、やっぱり薬飲もうかなぁ。

    カロリー合計:1550kcal07:01
    •  
    • コメント2件
    • ニコ ニコ おぉ、嬉しい測定でしたね^^更に減量期待しちゃいますね! 2016.11.10 10:10
    • acco acco > ニコさん
      このまま調子よく行ってくれたらいいなぁ…(^_^;)
      2016.11.10 15:17
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.135 - 成長ホルモンを多く分泌させて筋肉増加と脂肪燃焼!

    す。だから就寝の3時間前には食べないことがすすめられています。就寝前に食べたことで睡眠時間が2時間も3時間も短くな ... で成長ホルモンの分泌は高まるものの、運動によって興奮したら寝つきが悪くなり、かえってホルモン分泌が低下しかねません ... ると成長ホルモンやコルチゾールの分泌が減ることになります。できれば空腹で0時までに寝ることが ...

    ダイエットラボ
  • 【インタビュー】山本美月が教える! How to enjoy 『HUNTER×HUNTER』!

    。「小さい頃は声優さんがいるということも知らず、キャラクターが本当にいると思ってた(笑)」というほど。だから ... よく言われるんです(苦笑)。ハスキーとまではいかないけど低いって。自覚もあります。女子校育ちの影響が大きいと思 ... ーが)下がっていっちゃったんじゃないかなって。前に、高校の時に学校のメンバーでご飯に行ったことが ...

    ダイエットNEWS
  • プラザイン水沢

    水沢江刺駅 笑顔を引きだす演出がいっぱい!ゲストと一緒にウエディングを楽しもう! ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
お酒はやめられない大人のダイエット
コミュ名の通りです(笑)ダイエット中でも宅飲みします。もちろん飲み会も迷わず参上!!お酒を楽しみながら、...
一日一食ダイエット
糖質制限もやったけど炭水化物とスウィーツが大好きで無理だし、カロリー計算はめんどうだし、で行き着いたのが...
2016年5月期生
2016年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ニコ
  • ぷりぷりぷりん
  • sora
  • Kay
被ライバル - 全てを見る
  • ニコ
  • カティ
  • sora
  • Kay
同期生 - 全てを見る
  • 乱麻
  • choko
  • やみ
  • ayano_hg
  • まい
  • yuki
  • よしむら
  • こう
  • キラッ☆キラッ☆
  • まや
  • bestpinkshop
acco
acco

169cm 62.3kg

日記
103
ライバル
4
被ライバル
4