フォンドボーディナーカレーが好きです。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 42.9kg 42kg 95% (あと0.9kg) 152.7cm 42.9kgの体型
    体脂肪 34.9% 21.8% 20% 152.7cm 美容

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2016年11月10日

  • たあこ

    朝☆カフェオレ
    昼☆ウィダーインゼリー
    夜☆カレーライス、ゆでたまご、グリーンサラダ、ポテトサラダ
    間食☆ミネストローネ、かりんとう
    運動☆


    うおー、夜すげー食ったー!!

    2日連続お腹いっぱい食べたよ!!

    あと、かりんとう残ってたから食べちゃった♪ヽ(´▽`)/

    増えてもいい。食べたいと思えたんだから。


    明日も楽しく頑張るぞい!

    カロリー合計:08:29
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