少し増加

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.9kg 67.2kg 57kg 0% (あと10.2kg) 165cm 67.2kgの体型
    体脂肪 33.2% 0% 25% 165cm 美容

 » 
2016年11月10日

  • オリビア

    ステーキとかご飯とか食べたから?
    とりあえず、最新の体重に戻すために頑張ります。

    あと、仕事も忙しくなってきているので、無理なくやってみよう。
    幸いお通じもあるし、あまり気張らずに。

    カロリー合計:08:30
    •  
    • コメント1件
    • じゅり じゅり 頑張ってるねー! 2016.11.10 22:35
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オリビア
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