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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 53kg 49kg 0% (あと4kg) 163cm 53kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 体重とBMI

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2016年11月10日

  • yutta

    2、3日体重計乗ってない...
    今日か明日。そろそろ計らないと...

    髪染めとカットも行かなきゃ...(⊃´-`⊂)
    お金がぁぁあ...ない!w

    そして朝から食べ過ぎか...?

    朝【スパイシーチキン*クロワッサン*サラダ*レモネード】
    昼【大葉ちりめんおにぎり*千切りサラダ】
    夜【

    間食【飴玉

    カロリー合計:09:02
    •  
    • コメント2件
    • いもみ いもみ 私もずっと測ってない。
      ちょっと怖いよー( ´ ▽ ` )笑

      偶然!
      私も今朝、お弁当のおかずのスパイシーチキンつまみ食いしたの!笑
      朝だから良しとしよう☆
      2016.11.10 13:17
    • yutta yutta > いもみちゃん
      笑(⊃´-`⊂)まさかのスパイシーチキン♪w
      いもみちゃんの言う通り、朝だからいっか♪←w
      厳しくしすぎると続かないから、ゆるりといきますwww笑
      2016.11.10 13:39
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