10日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 48.9kg 45kg 51% (あと3.9kg) 156cm 48.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 平均

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2016年11月10日

  • みー


    チャーハン
    ポテチ


    ぷにたま


    ごはん

    夜体重48.9kg
    01日目48.6kg
    07日目48.5kg
    10日目48.9kg

    ビリーやりきれず途中でdown_(¦3」∠)_
    冬のダイエットは難しい( ;ㅿ; )

    カロリー合計:09:15
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156cm 48.8kg

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