今日の頑張り٩(๑`ȏ´๑)۶

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82.8kg 60.1kg 54.5kg 80% (あと5.6kg) 165cm 60.1kgの体型
    体脂肪 37.8% 0% 22% 165cm 理想

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2016年11月10日

  • Romiqueen

    昨日60.4。
    ウォーキング後60.2になって
    夜食べて体重計に乗ったら……60.3。
    あわよくばーーーっ(๑′ᴗ‵๑)
    何て思ったら☻
    思ったより減らずσ(^_^;)
    今日頑張れば山越えるかもね(๑>◡<๑)
    頑張ります!!!!!
    昨日のダイエット番組見てやる気出た( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

    カロリー合計:12:08
    •  
    • コメント2件
    • Free! Free! 良い感じですね!
      ダイエット番組めっちゃやる気出ますよねヽ(*^ω^*)ノ
      2016.11.10 22:44
    • Romiqueen Romiqueen > Free!さん
      50キロ台目前でちょっと挫折してました(´-﹏-`;)
      でも諦めずに頑張ります!!!!!
      2016.11.15 14:45
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実践中のダイエット方法

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Romiqueen

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