24日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 69.6kg 52kg 37% (あと17.6kg) 160cm 69.6kgの体型
    体脂肪 40% 0% 19% 160cm 体重とBMI

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2016年11月10日

  • らり


    ダイエットを始めて、結果が出るとすごく前向きになれると思う

    いいのか悪いのか…

    前向きになれたせいか
    お酒が飲めるようになってしまった
    1人でお店に行けるようになってしまった

    最初は、お友達と2人でお互い初めてのオシャレなBarに挑戦

    美味しいおつまみと白ワイン♪

    お夕飯を食べていないときだけ、1人でも行けるようになった

    先日は行ったらお休み( ´△`)

    帰ろうと歩いていたら、前から気になっていたお店♪

    高そうな、和風の小料理屋さん
    外のお品書きを見て、2度3度前を通って
    思いきって入ってみた

    靴脱ぐんだ
    誰もいない…

    カウンターの2番目の席に、おぼん?が置かれてそこに座った

    カウンターなのに、1人がけのソファ

    白ワインと
    天ぷら、お刺身、サラダ、馬刺

    幸せ♪


    楽しみを見つけてしまって、ダイエットがどうなってしまうか心配


    昨日の夜テレビで、全員で100kg痩せるって言うのやってた
    ここまではなりたくないって思った

    欲に負けずにがんばろう…




    カロリー合計:13:34
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