再開☆

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.3kg 58.5kg 55kg 18% (あと3.5kg) 152cm 58.5kgの体型
    体脂肪 32.6% 33.3% 20% 152cm 体重とBMI

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2016年11月10日

  • よしこ

    今度こそ本当に再開(笑)

    朝食

    ヨーグルト、ホット茶
    0kcal(1食分)

    昼食

    ペヤング、プレミアムロールケーキ
    766kcal(1食分)ローソン他

    夕食

    豆腐ハンバーグ、ナスと鶏肉のあんかけ
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:766kcal13:59
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よしこ
よしこ

152cm 57.9kg

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