お昼寝♥

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 42kg 42.1kg 41kg 0% (あと1.1kg) 154cm 42.1kgの体型
    体脂肪 18% 17.8% 16% 154cm 標準

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2016年11月10日

  • みか

    お昼寝って私にとって唯一食欲に勝る物かもしれないです(*^ω^*)♥それ位好き❤笑
    なんであんな気持ち良くて幸せな気持ちになるんでしょうかwww
    お昼寝万歳!!*(^o^)/*
    でも気を付けないと食べてすぐお昼寝とかwデブまっしぐらですね( ¯•ω•¯ )

    ☆朝 ホットカフェラテカロリーハーフ
    蒸し鶏のサラダ
    かぼちゃサラダ
    柿1個
    リッツ6枚
    ミニパンオショコラ3個

    ☆昼 無し

    ☆夜 無し

    ★間食 黒豆
    カシューナッツ少し
    ちんすこう
    黒糖みるくせんべい

    カロリー合計:1253kcal18:37
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みか
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