やり直し

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69kg 69.7kg 52kg 0% (あと17.7kg) 162cm 69.7kgの体型
    体脂肪 37% 37% 27% 162cm 平均

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2016年11月10日

  • ももか

    結婚式やら色々あり、緩みに緩み太りました。
    いまこそ、ダイエットがんばる‼
    痩せてる姿を見直して反省。
    前髪を伸ばしつつ、体重落としつつがんばる

    カロリー合計:20:21
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