運動前

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77.2kg 73kg 64kg 31% (あと9kg) 172cm 73kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 172cm モデル

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2016年11月10日

  • J

    トレーニングで71kg台いけるかな?

    カロリー合計:20:59
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実践中のダイエット方法

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172cm 73.2kg

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