今日は健康診断

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77kg 75.9kg 69.8kg 15% (あと6.1kg) 152.5cm 75.9kgの体型
    体脂肪 44.8% 45.3% 38% 152.5cm 平均

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2016年11月11日

  • なりこ

    ■運動
    歩数…12032歩
    総消費カロリー…2559カロリー
    活動消費カロリー…1119.3カロリー

    今日は健康診断でした

    昨年より、8.2キロ増加しちゃいました

    反省(T^T)

    カロリー合計:06:26
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