11日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 48.5kg 45kg 56% (あと3.5kg) 156cm 48.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm モデル

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2016年11月11日

  • みー


    チャーハン


    焼きそば
    ごはん


    ポテト

    夜体重48.5kg
    01日目48.6kg
    07日目48.5kg
    10日目48.9kg

    カロリー合計:07:16
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