26日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69.3kg 66.5kg 59.9kg 29% (あと6.6kg) 162.3cm 66.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162.3cm 理想

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2016年11月11日

  • けい

    おはようございます( ´ ▽ ` )ノ


    ちょー寒い!
    ちょー雨!!
    ちょー風強い(>_<)

    こんな日は保育園連れて行くの可哀想になるけど、雨こそ外いけないから保育園の方が楽しいんですよね…

    頑張って送ってきます!

    明日はプール(*^_^*)


    チョコチップパン200
    ヨーグルト60
    ミルクコーヒー100
    …真ん中の子にチョコチップパンあげたら二本とも少し食べてチョコチップだけつまんで食べられた…(-_-)残りは母の朝食です。
    前にもメロンパンでやられて、これは芸術ですか?ってくらい見事なチョコチップ抜きでした(笑)


    えのきと豆苗のペペロンチーノ600
    コーヒー36


    ごはん120
    とり手羽先の塩焼き200?くらいかな
    白菜の煮物90
    コーヒー

    カロリー合計:08:07
    •  
    • コメント2件
    • apico apico こんにちは。

      寒い中保育園の送迎お疲れ様です!
      子供って寒くても、雨でも、ほんと元気ですよね。
      私ついていけないです(@_@)

      チョコチップだけつまむの、うちもやります(笑)
      レーズンだけ食べたり、あんぱんのあんこだけ上手に食べたり。
      それで、ただのパンの部分は残すっていう(^^;
      おいしいチョコの部分も食べたいですよね!
      2016.11.11 16:42
    • けい けい > apicoさん
      おはようございます( ´ ▽ ` )ノ

      昨日本当寒かったです。
      雨も結局ずっと降ってて送迎時雨でした(-_-)

      でも子どもはレインコート、長靴、傘が嬉しいらしくはしゃいでました。

      本当…お子のパワフルさに置いてかれます(^_^;)

      チョコチップ(笑)みんなやるんですね。ぶどうパンとかも同じですよね。

      私も美味しく食べたいけど半分はお子の残りです。。あったかいご飯食べたい(´・_・`)
      2016.11.12 10:00
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