意識下がり

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 54.4kg 45kg 14% (あと9.4kg) 150cm 54.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 150cm 体重とBMI

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2016年11月11日

  • たえ

    昨日は

    朝おかかご飯
    昼カップ麺
    夜おやつ、明太子スパ、唐揚げ

    生理中



    ほんまに意識弱いなぁ。
    朝時間ないのと、昼は職場なので、夜にまとめてきてしまうが、だからこその18時以降食べないだったのに、全くできてない

    生理中 カロリー合計:08:15
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