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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.4kg 53.9kg 49.9kg 38% (あと4kg) 154cm 53.9kgの体型
    体脂肪 29.1% 0% 23% 154cm 理想

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2016年11月11日

  • あやか

    体重なかなか減らない。

    カロリー合計:09:09
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実践中のダイエット方法

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あやか
あやか

154cm 54.1kg

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