11/9(水) 688日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.2kg 64.7kg 55kg 20% (あと9.7kg) 166cm 64.7kgの体型
    体脂肪 35.1% 0% 28% 166cm モデル

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2016年11月09日

  • こうマム

    食べたもの忘れた( ̄∀ ̄)
    やたら甘いものが欲しいと思ったらいつもより6日も早く生理が来た‼︎
    明日プールの試験なのに〜(>人<;)
    タンポンってほぼ初心者∑(゚Д゚)

    プールは今週いっぱい工事中なんだと…( ̄∀ ̄)
    明日 試験なのに〜(>人<;)
    今日は泳いでおきたかったな…

    間食

    タニタプリン2個
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    生理中 カロリー合計:0kcal11:39
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実践中のダイエット方法

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こうマム

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