キープ☆

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.5kg 49.8kg 49kg 87% (あと0.8kg) 163cm 49.8kgの体型
    体脂肪 0% 163cm 美容

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2016年11月11日

  • おにく

    なんとかかんとかキープしております♪

    でも・・・今夜は・・・焼肉

    久しぶりの焼肉だし、めちゃくちゃ美味しいので

    今夜はがっつり♡

    明日も明後日も外食予定あり

    しばらく体重測定はナシだな

    カロリー合計:12:45
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実践中のダイエット方法

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163cm 50kg

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