プチ断食2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.5kg 68.3kg 65.8kg 62% (あと2.5kg) 150cm 68.3kgの体型
    体脂肪 44.1% 40.6% 40% 150cm 理想

 » 
2016年11月11日

  • みか


    体重→68.3(-0.8)


    目標まであと2.3㌔!
    明日は減らない予感。

    カロリー合計:17:40
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実践中のダイエット方法

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みか

150cm 69.1kg

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