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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 43kg 38.8kg 35kg 52% (あと3.8kg) 150cm 38.8kgの体型
    体脂肪 0% 150cm 美容

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2016年11月11日

  • うに

    朝:無し
    昼:ホットミルク(低脂肪)4杯、もやし1袋、インスタント味噌汁
    間食:煮干し一掴み

    カロリー合計:18:53
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150cm 38.8kg

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