夕方の体重

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.8kg 48.5kg 48kg 92% (あと0.5kg) 160.9cm 48.5kgの体型
    体脂肪 24.8% 22.3% 20% 160.9cm 美容

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2016年11月11日

  • Coco-Diet

    なんとか少し落ちた(ノ∀`)
    生理来そうな感じでお腹違和感中(・∀・)
    お昼は糸こんにゃくたらこパスタ風作ってみました(〃艸〃)
    こんにゃく自体大好きだから美味しかった(〃艸〃)♡

    カロリー合計:20:23
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