健診が決まった!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 62.5kg 58.5kg 38% (あと4kg) 163cm 62.5kgの体型
    体脂肪 0% 27% 163cm 標準

2016年11月11日

  • おなかプヨプヨ

    健診の日程が決まった。
    何と、年末のどん詰まりの12月27日 Σ('◉⌓◉’)

    目標、設定!

    マジ、頑張らないと…!!

    とりあえず、盛り上がって脂肪燃焼スープを作った(笑)


    カロリー合計:21:52
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おなかプヨプヨ
おなかプヨプヨ

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