来週から

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 44kg 42.9kg 40kg 27% (あと2.9kg) 156cm 42.9kgの体型
    体脂肪 20% 0% 16% 156cm 標準

2016年11月11日

  • さっちゃん

    来週から頑張る!んーやり方変えた方がいいんかなぁ・・・?とりあえずカロリー計算はできとらんかったんが今週の反省点。来週からはいっこいっこメモだ。今日はもう我慢しません 笑  しっかり食べてメンタルケアだ←ただのやけ食い~笑 ギャル曽根みたいに食べても太らん体なりたい。。

    カロリー合計:21:56
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