でぶい

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 44kg 43.9kg 40kg 2% (あと3.9kg) 144cm 43.9kgの体型
    体脂肪 20% 21% 18% 144cm 標準

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2016年11月11日

  • mew

    生理前で減らなくなった。
    甘い物食べたくてミスドとモンブラン食べた。
    食欲ヤバイから明日には来るな。
    痩せ日来たらまたグルテンフリーをやる。

    カロリー合計:21:59
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