二桁だぁ(^^♪

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 106.4kg 99.5kg 60kg 14% (あと39.5kg) 162cm 99.5kgの体型
    体脂肪 53% 50.1% 30% 162cm 体重とBMI

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2016年11月11日

  • たんぽぽ

    二桁になったけど まだ 安心できない@@;

    安定したらいいな、、、

    *:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*:;;;:*゚。+☆+。゚*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*

    朝 コーンフレーク

    昼 チゲ ご飯

    夜 野菜のさつま揚げ3枚 どら焼き半分

    その他 水 コーヒー アップルティー0 

    *:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*:;;;:*゚。+☆+。゚*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*

    明日は お子と学校案内行ってきます。


    カロリー合計:22:18
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    • コメント4件
    • まり まり おめでとー♪ 2016.11.12 01:53
    • まゆ まゆ 2桁突入おめでとうございます。 2016.11.13 06:16
    • たんぽぽ たんぽぽ > まりさん
      ありがとうございます^^
      がんばります^^
      2016.11.13 18:57
    • たんぽぽ たんぽぽ > まゆさん
      まだまだ 安定してないから 行ったり来たりだと思うけど><;;
      がんばります^^
      2016.11.13 18:58
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