11日目☆

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 51.4kg 45kg 20% (あと6.4kg) 163.6cm 51.4kgの体型
    体脂肪 25.3% 23.7% 18% 163.6cm モデル

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2016年11月11日

  • さりー

    スクワット110回〜(><)

    カロリー合計:03:21
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さりー
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