72kg 23.5%

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.9kg 72kg 65kg 0% (あと7kg) 165cm 72kgの体型
    体脂肪 22.3% 23.5% 20% 165cm 体重とBMI

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2016年11月12日

  • ホテイ

    成田で買ってきた日本酒を飲んだ。二本ある。少し炭水化物が多くなってる。

    カロリー合計:06:25
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ホテイ
ホテイ

165cm 72.3kg

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