ダイエット47日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 65.2kg 45kg 8% (あと20.2kg) 152cm 65.2kgの体型
    体脂肪 43% 41.2% 23% 152cm 標準

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2016年11月12日

  • 豚山豚子

    朝 焼きそば、食パン


    朝からがっつり行ったぜ。

    久しぶりの休日ウォーキング(ポケGO)行ってきます。

    このあたりステーションないから20分かけて行ってきます。

    近くにないの本当にヤダ。田舎の苦悩。

    カロリー合計:08:41
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豚山豚子
豚山豚子

152cm 64.3kg

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