75日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.6kg 59.4kg 50kg 30% (あと9.4kg) 158cm 59.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm モデル

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2016年11月12日

  • マキ

    2週間位とびました(・_・;
    すみません。
    体重計の電池が切れたり、仕事が忙しかったり、寒くて憂鬱だったり。

    そんなこんなで、今月も全然減ってません。
    気持ちを引き締めるために、今日からまたヨーグルトプチ断食です。

    前回の反省を生かして、生理終了後からのスタートです。

    カロリー合計:10:04
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