1991日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100.2kg 91.4kg 85kg 57% (あと6.4kg) 176cm 91.4kgの体型
    体脂肪 0% 176cm 平均

2016年11月12日

  • 飛べない豚

    朝 ミルクティー202 ダブル目玉焼き朝食(なか卯)695

    昼 ミルクティー202 天津飯 餃子(王将)1142

    間食 アイス306

    夜 鶏のピリ辛ニンニク和え弁当858

    カロリー合計:3405kcal12:56
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飛べない豚
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176cm 91.3kg

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