48kg 21.4%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.8kg 48kg 48kg 100% (あと0kg) 162cm 48kgの体型
    体脂肪 23% 21.4% 20% 162cm 美容

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2016年11月12日

  • あやっぺ

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    クローディアシファー:上半身1時間

    トレーシーcardio dance for beginners 15分

    カロリー合計:13:48
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