今日は食事会

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.2kg 50.6kg 48kg 38% (あと2.6kg) 156.5cm 50.6kgの体型
    体脂肪 32% 29.6% 26% 156.5cm 平均

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2016年11月11日

  • リエコ

    夜は会社の親睦会 高級焼肉屋さん&会社負担だったので霜降りカルビーたんビビンバ食べて帰宅家に帰り体重超アップに驚くが超食べたしまー明日頑張ろうと気持ち切り替えて

    生理中 カロリー合計:15:38
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実践中のダイエット方法

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リエコ
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156.5cm 50kg

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