プチ断食3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.5kg 68.3kg 65.8kg 62% (あと2.5kg) 150cm 68.3kgの体型
    体脂肪 44.1% 40.5% 40% 150cm モデル

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2016年11月12日

  • みか


    体重→68.3㌔

    カロリー合計:16:35
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実践中のダイエット方法

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みか

150cm 69.4kg

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