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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 48.4kg 44kg 56% (あと4.4kg) 151cm 48.4kgの体型
    体脂肪 44% 0% 0% 151cm 理想

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2016年11月12日

  • まりあ

    親知らずが生えて来ました!
    痛くないので大切に育てます(*^_^*)
    ダイエットは順調かなぁ!

    今夜は、タモさんの生姜焼き・ほたての生姜煮・トマトかをわれハニーサラダです〜

    今日は親友と長電話、楽しかったなぁ〜
    最近は毎日が楽しくて充実してる!
    お友達もダイエット中だって笑ったぁ笑
    いっぱいお喋りしても飽きないもんね〜
    2枚目の写真は三毛猫のあずきちゃんです(*☻-☻*)
    先住猫のぐぅちゃんはまったり〜

    明日も逞しく、これから益々いよいよだーい☆

    カロリー合計:17:12
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実践中のダイエット方法

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151cm 47kg

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