○1010日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 94.4kg 69.1kg 63.3kg 81% (あと5.8kg) 168.5cm 69.1kgの体型
    体脂肪 0% 34% 25% 168.5cm 美容

2016年11月12日

  • 願子=ネガコ(´∇`)

    691+34

    不摂生で、
    昨日は上唇にヘルペス…
    特効薬飲んだけど、
    今朝は鼻のところにも小さなのが…

    生理前だから
    余計ズタボロっすね(;´∀`)
    気持ちは結構元気なんだけどなぁ。

    そして今宵もお付き合いの飲み?
    があります。
    イヤイヤって訳じゃないんだけどね…
    体重増が悲惨だもんでね(*_*;

    カロリー合計:19:02
    •  
    • コメント6件
    • キラキラ☆ キラキラ☆ ヘルペスって、疲れが 溜まってる時にも 出来るって言うよね~。

      願子ちゃん、疲れを癒やしてね
      いや、飲み会あるから、疲れを発散か(笑)

      生理前だから、ムクミもあると思うよ~
      2016.11.12 20:59
    • ぼのぼの ぼのぼの こんばんは☆ヘルペス~~~(T0T)

      いや。私はできたことないけど、会社の子
      がヘルペス出たら休むって
      ストレスも良くないそうですね
      休め、休め‼おだいじに
      2016.11.12 21:36
    • りぃ りぃ ありゃ…ヘルペス
      大丈夫ですか?(。> <。)!
      疲れやストレスですかね…

      私は鼻の下に吹き出ものが…
      痛いし鼻の下はなんか恥ずかしい
      ですよね(;´∀`)
      2016.11.13 07:31
    • 願子=ネガコ(´∇`) 願子=ネガコ(´∇`) > キラキラ☆さん

      みんなとワイワイ楽しみながらのお酒は
      本当に楽しい。
      年代越えて盛り上がれるし、
      現実逃避も出来る(〃艸〃)

      でも、ヘルペス出来とるのに
      遊んどるなって感じよね(;´∀`)

      2016.11.14 08:56
    • 願子=ネガコ(´∇`) 願子=ネガコ(´∇`) > ぼのぼのさん

      私はヘルペス出来た時に飲む薬に出会って、
      増殖する前に飲むとひどい事にならずに治まるから、
      もうこの薬は手放せません(笑)

      ぼのさんのお友達は
      休む程疲労が溜まっちゃうんだろうね。
      私は、疲れてるんだろうとは思うけど、
      1日睡眠たっぷり取れば疲労感取れるからなー。
      寝るのってホント大事だと思うわっ
      2016.11.14 09:02
    • 願子=ネガコ(´∇`) 願子=ネガコ(´∇`) > りぃさん

      それ程疲労感は無いんだけどね。
      アンポンタンだから
      自分の身体よくわかってなくて、
      ヘルペス出来て、
      暴飲暴食やめろ、
      ちょっとセーブせい!と
      警告してくれてるのか?
      って思う(〃艸〃)
      2016.11.14 09:04
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