11月12日(土)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 54.5kg 51kg 30% (あと3.5kg) 164cm 54.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 164cm 標準

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2016年11月12日

  • はなうた

    今日くらいの気温なら夜でもウォーキングできるのだよ
    吐く息は白かったが

    カロリー合計:20:14
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