186日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 52.3kg 47.5kg 36% (あと4.8kg) 157cm 52.3kgの体型
    体脂肪 30% 27.1% 24% 157cm 美容

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2016年11月12日

  • みずき


    早く治すべく食べて寝てを繰り返したら増えた(笑)
    でも食欲あってよかった。

    明後日には復帰しないと。

    カロリー合計:21:05
    •  
    • コメント2件
    • しろくな しろくな お体大丈夫ですか?
      無理せず治してください~(*^^*)
      2016.11.13 09:00
    • みずき みずき > しろくなさん

      ありがとうございます!なんとか回復してきました!
      2016.11.13 22:16
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実践中のダイエット方法

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