朝ごはん

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.9kg 67.5kg 50kg 2% (あと17.5kg) 165cm 67.5kgの体型
    体脂肪 31.1% 31.3% 22% 165cm 平均

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2016年11月13日

  • Haru

    おはようございます♪
    今日はこれからお母さんとお出かけw
    なので、休みなのに早起きw

    今日の朝ごはんは
    酵素ドリンク
    チーズケーキ
    キャラメルポップコーン
    豆乳抹茶

    朝ご飯らしくないけど、朝からカロリー高いけど…
    とりあえず、行ってきますw笑

    カロリー合計:07:11
    •  
    • コメント1件
    • せいごー せいごー ライバル登録ありがとうございます!
      お出かけはいい気分転換になりましたか?
      お互い無理せずぼちぼちと頑張りましょうね♪
      2016.11.13 20:44
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Haru
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