久しぶりに散歩♪

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 54.6kg 50kg 45% (あと4.6kg) 160cm 54.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 標準

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2016年11月13日

  • ミネコ

    末子を母に託して散歩に!子供たちとゆっくり30分ほど歩いてきた。お天気も良くて気持ちよかった~!今日も行きたいけど今日は買い物戦争で気力消耗しそう…。

    こどもたちにバナナケーキを作って自分も食べ、そして夜にパスタ解禁して二皿分くらい食べてしまい…おそるおそるだったけど大幅に増えてなくて良かった(--;)

    今月は残り15日ほど。月末から帰省するから、それまでに1キロいければ!!という気持ちもある。帰省すると太るし…。

    カロリー合計:07:17
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