ディズニーランドに行った

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77kg 75.1kg 69.8kg 26% (あと5.3kg) 152.5cm 75.1kgの体型
    体脂肪 44.8% 45.6% 38% 152.5cm 理想

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2016年11月13日

  • なりこ

    ■運動
    歩数…20628歩
    総消費カロリー…2913カロリー
    活動消費カロリー…1473カロリー

    今日は家族でディズニーランドに行きました

    朝9:30着~夜9:15帰宅

    たくさん歩きましたぁ
    ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ

    子供は閉園まで居たかったみたいだけど
    旦那が疲れたみたいで

    間に入って両方の機嫌とりに疲れましたぁ

    それにしても、日曜だけあって、すごい混雑でした

    カロリー合計:07:36
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