脱水

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 54.4kg 53kg 82% (あと1.4kg) 162cm 54.4kgの体型
    体脂肪 31.2% 28% 162cm 体重とBMI

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2016年11月13日

  • のんすけ

    久しぶりの半身浴で 脱水した!

    カロリー合計:08:00
    •  
    • コメント2件
    • 肉球 肉球 そりゃいかん!
      お風呂入る前にコップ1杯、出たらコップ1杯、
      ちゃんとお水飲みなされよ〜❤︎
      2016.11.13 16:28
    • のんすけ のんすけ > 肉球さん

      てへっ
      f(^_^;
      気を付けまーす
      2016.11.13 20:36
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