楽痩せ

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    体脂肪 23.8% 27% 20% 150.7cm 標準

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2016年11月13日

  • タルト

    先日楽痩せダイエットのテレビを見ました!レンジでチンした生姜と乳酸キャベツというものをやっていたのですが、どちらも簡単だったので、取り入れてみたいです(*^^*)3日坊主にならないように気をつけよ(^^;

    カロリー合計:08:13
    •  
    • コメント2件
    • ユキ ユキ タルトさん、おはようございます。

      金スマでしょうか。私も、ちょっと見ました。あれだけの沢山のおかず、でも、作り方が簡単だったので、ビックリしましたね。糖質制限、やっぱり効果があるんだな。

      レンジでチンした生姜、身体がとても温まりそうですよね。

      (◍´︶`◍)
      2016.11.15 06:57
    • タルト タルト > ユキさん 
      他の番組でしたが、食べ物ってはやり大事なんだなと思いました。金スマは、残念ながら見逃しました(>_<)
      2016.11.15 21:38
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