1992日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100.2kg 91.3kg 85kg 58% (あと6.3kg) 176cm 91.3kgの体型
    体脂肪 0% 176cm 美容

2016年11月13日

  • 飛べない豚

    朝 ミルクティー202 サンドイッチ220 たまごかけ朝食(すき家)593

    間食 肉まん 菓子パン ミルクティー584

    昼 カレー2杯1500

    夜 無し

    カロリー合計:3099kcal09:34
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飛べない豚
飛べない豚

176cm 91.8kg

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