7日目 美味しいものはきちんと頂く主義

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.7kg 48.8kg 45kg 56% (あと3.8kg) 162cm 48.8kgの体型
    体脂肪 28.5% 23.5% 20% 162cm 体重とBMI

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2016年11月13日

  • もぐぅ

    好きな場所が今日増えました。
    ここは綱島にある喫茶店です。

    う~んこの黄ばんだカーテンと合皮で出来た椅子が何ともいいね。
    テーブルはなんと銅板ですよあーた!

    居心地を買うなんて喫茶店ならでは。
    大変幸せなお昼とおやつでした。

    にしても瓶ビールとパフェが同じ大きさって凄いと思うよ?(笑)
    オムハヤシも大味ではないし気に入った。ここたまに行くぜ。

    生理中 カロリー合計:09:49
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    • コメント4件
    • せいごー せいごー ダイエットクラブとは思えない素敵な写真(笑)
      いい気分転換になってよかったのでは?
      素敵なお店が見つかってよかったですね!
      でも次はもうちょい小さめのパフェにしてね(笑;;
      2016.11.14 17:40
    • シイナ シイナ その気持ちわかる! 2016.11.14 23:38
    • もぐぅ もぐぅ > シイナさん

      シイナさん初めましてもぐぅです!
      この気持ち分かりますか!嬉しいです!
      いや~きちんと美味しい物を受け入れてこそだと思うんですよね。
      暴飲暴食は何も考えてないところあるじゃないですか?(笑)

      こういう充実度ってお腹と心を満たしてくれるので好きです。
      2016.11.16 00:46
    • もぐぅ もぐぅ > せいごーさん

      こんな大きなパフェとは思わなかったです~いやはやビックリです。(笑)
      飯テロになっちゃうかも知れませんが、私の場合食べ物を極端に変えないような物なので日々のありのままをお送りさせていただきました。

      にしてもせいごーさんのストイックぶりにはいつも脱帽です。

      2016.11.16 00:49
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もぐぅ
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