変化なし

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 44kg 42.5kg 40kg 37% (あと2.5kg) 156cm 42.5kgの体型
    体脂肪 20% 0% 16% 156cm 美容

2016年11月13日

  • さっちゃん

    先週の日曜日と体重まったくいっしょ。よって変化なし。日曜はついつい食べ過ぎちゃう。少しは控えれるように頑張りたい。昨日はダンスで筋トレしまくったおかげでわずかに減少。とりあえず今日も体動かしつつ愛しのアイスクリームを食べようかなあ。←だから太るのに・・・。

    カロリー合計:09:50
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156cm 42.5kg

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