61日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 102.4kg 91.2kg 89.4kg 86% (あと1.8kg) 159cm 91.2kgの体型
    体脂肪 53.8% 0% 0% 159cm 体重とBMI

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2016年11月13日

  • りんご

    今回はほぼ体重記録だけだけど
    久々に日記~☆

    今日から3ヶ月目突入!
    いままではストレスを感じると
    すぐに食べる事に走って
    やっぱり無理ってダイエット
    やめてリバウンドの繰り返し
    でも今回は切り離して頑張れてる気がする✨
    無理せず気長に頑張ろう✧٩( 'ᴗ' )و ✧

    カロリー合計:10:08
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