夜56.5

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.6kg 56.5kg 40kg 0% (あと16.5kg) 157cm 56.5kgの体型
    体脂肪 25.7% 31% 157cm 理想

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2016年11月12日

  • マフィン

    カレー バケット アイス パン

    欲しい服がある。でも今の体型で似合う服ではない。

    カロリー合計:11:51
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実践中のダイエット方法

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157cm 53.9kg

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